Kan grubunuza göre neleri yememelisiniz? İşte yasaklı besinler
Kan grubuna göre beslenme, son yıllarda merak edilen diyet yaklaşımlarından biri. Bu yaklaşımda A, B, AB ve 0 kan gruplarına sahip kişilerin farklı besinleri tüketmesi veya bazı yiyeceklerden uzak durması gerektiği öne sürülüyor. Peki A, B, AB ve 0 kan grupları hangi besinlerden uzak durmalı? Kan…
Kan grubuna göre beslenme yaklaşımında A, B, AB ve 0 kan gruplarının farklı beslenme alışkanlıklarına yönelmesi öneriliyor. Bu modele göre bazı grupların süt ürünlerini ve tahılları azaltması, bazılarının ise belirli et türlerinden, baklagillerden veya sebzelerden uzak durması tavsiye ediliyor.
